宿茂臻谈如何培养一线队年轻球员 强调循序渐进避免急功近利心态

文章摘要：本文通过分析宿茂臻在如何培养一线队年轻球员方面的观点，重点强调了循序渐进的培养方法，并警惕急功近利的心态。宿茂臻认为，年轻球员的成长不应急于求成，而应在教练员的科学指导下，逐步完成从潜力到实力的转变。在他的培养理念中，注重对球员心理素质、战术理解、技术提升和竞技态度的全方位培养。本文将详细阐述宿茂臻的培养理念，从四个方面解析如何为年轻球员创造良好的成长环境，避免急功近利心态对其发展的负面影响。

1、科学培养，注重循序渐进

宿茂臻强调，年轻球员的培养需要循序渐进，避免盲目求快。随着足球运动日益专业化，年轻球员的潜力成为了俱乐部和教练的重点关注对象。然而，许多俱乐部和教练员希望在短时间内看到球员的快速成长，从而忽视了球员的心理适应和基础技能的积累。宿茂臻认为，这种急功近利的心态是培养年轻球员的一大障碍。

具体来说，循序渐进的培养方式应从基础的技术能力和战术理解入手，逐步提高球员的竞技水平。年轻球员在初期训练中，要专注于提高基本功，如传球、控球、跑位等基本技能，而不是急于参加高水平的比赛。在基础能力扎实之后，才能逐步向高强度的对抗和复杂战术的掌握过渡。宿茂臻指出，过早投入到顶级比赛中，可能导致年轻球员由于经验不足，心理压力过大，甚至可能造成技术和战术能力的倒退。

因此，科学的培养体系不仅需要注重球员的身体素质培养，还要保证他们在比赛和训练中的心理承受能力逐步增强。宿茂臻提到，教练员应时刻关注球员的心理变化，避免其在成长过程中产生过高的压力，影响发挥和身心发展。

2、心理素质培养，不急于求成

年轻球员的心理素质是其成才的重要因素之一。宿茂臻认为，良好的心理素质可以帮助球员应对比赛中的各种压力与挑战，而不容易被外界的急功近利的期待所影响。他指出，很多年轻球员在进入一线队后，面临的是巨大的舆论压力，尤其是媒体和球迷对他们的期望过高，这容易使他们过早承受无法承受的心理负担。

因此，教练员在培养年轻球员时，除了关注他们的技能提升外，更要注重其心理素质的锤炼。宿茂臻提到，年轻球员需要经过多次的心理辅导和训练，帮助他们树立正确的心态，并引导他们正确看待比赛和个人表现。教练员应通过与球员的沟通，帮助他们平衡内心的压力，避免他们陷入急于证明自己的困境中。

此外，宿茂臻强调，年轻球员应当有一个合理的成长周期，而不是短期内盲目追求表现。球员的心理成熟度和比赛经验的积累需要时间，而过早地让他们面对顶级对抗，可能会导致自信心下降。只有在长期的培养过程中，球员的心理素质才会逐步成熟，具备应对复杂比赛环境的能力。

3、技术和战术逐步提高，避免过快高强度比赛

宿茂臻认为，技术和战术的逐步提高是培养年轻球员的核心内容之一。年轻球员的技术基础很大程度上决定了其在一线队的表现，但很多时候，技术和战术的提升不应是突发性的，而是逐步渗透到日常训练中的。他指出，过早地将年轻球员投入到高强度的比赛中，可能会使他们在战术上出现困惑，技术发挥也容易受到比赛环境的干扰。

对于技术的培养，宿茂臻提出，年轻球员应当在训练中加强对基本动作的精细化练习，不仅要做到动作规范，还要增强其动作的连贯性和实用性。而在战术方面，年轻球员应从基础的战术理念入手，理解如何通过团队配合完成进攻、防守等任务。在这一过程中，教练员应耐心引导，避免让球员在短时间内面对过多的战术要求。

宿茂臻强调，技术和战术的积累需要时间，这个过程不应急功近利。在高强度的比赛中，年轻球员很难在短期内完美地融入复杂的战术体系，反而可能在不理解战术时出现失误。因此，教练员应通过安排适当难度的比赛和训练，帮助球员逐步提高。避免一开始就让他们面对超出自己能力范围的比赛，这不仅对球员的技术提高无益，反而可能影响他们的自信心。

4、树立正确的竞技态度，避免功利主义

宿茂臻在谈到年轻球员的培养时，特别强调了竞技态度的重要性。他指出，年轻球员要树立正确的职业态度，不应被短期的成绩所左右，而要专注于长期的发展和提升。过度强调短期的胜利可能会导致球员在场上表现过于功利，忽视了整体的团队配合和自己的技术提升。

宿茂臻认为，正确的竞技态度不仅仅是比赛中的拼搏精神，还包括在训练中的严谨态度和对自我提升的执着追求。教练员要通过日常的训练和言传身教，引导球员养成勤奋、专注、不急功近利的态度。此外，宿茂臻还强调，年轻球员要学会从失败中吸取经验，而不是把失败视为不可接受的失败。这样的心态有助于球员在长期发展中保持稳定的成长速度。

在这一过程中，教练员还要为球员创造一个宽松的竞争环境，让他们有足够的时间去发现自己的不足，并努力改进。只有在没有过多压力的情况下，年轻球员才能逐步积累经验，提升自我，而非一味追求快速的成果。

总结：

总而言之，宿茂臻在培养年轻球员时，提倡循序渐进的培养方式，强调技术、战术、心理和竞技态度的全方位提升。他认为，急功近利的心态往往会对球员的长远发展产生负面影响，因此教练员应根据球员的成长节奏，合理安排训练和比赛任务。培养年轻球员需要充分尊重他们的成长规律，避免过度依赖短期表现。

只有通过循序渐进的培养，才能确保年轻球员在心理、技术、战术等各方面逐步达到成熟水平，最终成为一线队的重要力量。宿茂臻的培养理念为当前的足球人才培养提供了宝贵的经验，尤其在如今快速发展的足球环境中，仍需保持对年轻球员成长的耐心和科学的指导。